ATELIER
RACINES SACRÉES
Transformez votre façon de vivre votre quotidien en revenant à votre corps, à votre fondation… et à votre VÉRITÉ.
Libérez-vous de la peur du manque, de l’agitation mentale, de la fatigue intérieure… et reconnectez-vous à ce qui est vrai pour vous.
Imagine une vie où tu te sens pleinement à ta place, ancrée, stable… enracinée dans qui tu es vraiment.
Et s’il était possible de ressentir la sécurité, non pas à l’extérieur,
mais à l’intérieur de toi ?
Et si le sentiment d’être perdue, instable ou désalignée
n’était pas une fatalité,
mais un appel à revenir à ta base ?
Et si c’était là, dans cette base oubliée que ta VÉRITÉ attendait d’émerger?
Quand on ne se sent plus connectée à son corps,
quand le mental prend toute la place,
quand on se laisse emporter par le flot des responsabilités ou des doutes,
alors on perd le fil.
On se coupe de sa vitalité, de sa clarté, de son pouvoir d’action.
Et on s’épuise.
Parfois, on sent un appel à changer, à créer autrement, à vivre plus alignée…
mais on n’y arrive pas.
Parce que les fondations sont fragiles.
Parce que l’on n’est pas vraiment là.
Parce qu’on n’est pas ancrée.
Ce que le manque d’ancrage peut créer,
c’est de rester dans des schémas qu’on croyait dépassés,
c’est d’agir depuis la peur plutôt que depuis sa VÉRITÉ
c’est d’avoir le cœur qui appelle au renouveau,
mais le corps qui freine, figé, tendu, en mode protection.
Dans mon propre cheminement, j’ai traversé plusieurs grandes transitions.
Et chaque fois, je suis revenue à une seule chose :
Mon corps… Ma respiration... Ma base…
J’ai compris que sans ancrage, il n’y a pas de VÉRITÉ possible.
Et sans VÉRITÉ, il n’y a pas de direction claire, pas de paix, pas de rayonnement durable.
C’est pour ça que j’ai créé cet atelier vibratoire.
S’ANCRER DANS SON CORPS
REVENIR À LA BASE
Ce que tu vas vivre dans cet atelier :
Ressentir un ancrage profond dans votre corps, pour sortir du mental et revenir à la stabilité intérieure.
Ressentir ce qui est vrai pour vous, dans le corps, et oser l’écouter.
Explorer les blocages énergétiques et mémoires inconscientes liés au chakra racine.
Apaiser votre système nerveux, pour vous libérer de la survie et entrer dans la présence.
Transformer les croyances limitantes liées à la sécurité, à la confiance, à la valeur de soi.
Reprogrammer votre base intérieure, à travers le souffle, le mouvement, le ressenti et les affirmations vibratoires.
Créer un espace de sécurité en vous, pour accueillir les changements, poser des choix alignés et manifester avec clarté.
Un voyage de 90 minutes pour restaurer ta sécurité intérieure, reconnecter ton corps,
et te laisser porter par la Terre.
Tu ressens une perte de clarté, de sens ou de stabilité intérieure
Tu as besoin de te déposer dans ton corps, de ralentir, de souffler
Tu veux sortir du mental qui tourne en boucle et écouter ton corps
Tu es prête à libérer les anciennes peurs et croyances qui t’empêchent d’être pleinement toi
Tu veux créer, aimer, choisir depuis un espace solide et apaisé
Tu sens que le moment est venu de revenir à toi, vraiment
À propos de moi
Je suis Martine.
J’accompagne les femmes à revenir dans leur corps, à ralentir, à retrouver leur rythme naturel et leur lumière intérieure.
À travers le yoga, la méditation, la pleine conscience et des pratiques vibratoires, je crée des espaces sacrés pour se reconnecter à soi, élever sa fréquence, et transformer sa vie de l’intérieur.
Ce que je transmets est vivant, incarné, profond.
C’est un chemin de retour à l’essentiel : TOI!
Ce qui est inclus dans cet atelier :
Des enseignements guidés d’une durée de 90 minutes, incluant des pratiques telles que le yoga, la respiration, les mudras, la visualisation, la méditation et le journaling.
Des audios explicatifs, pour approfondir ta compréhension du chakra racine, de ses fonctions, de ses blocages possibles et de son impact sur ton ancrage et ta vitalité.
Un accès à vie, pour que tu puisses revisiter l’atelier aussi souvent que nécessaire, à ton propre rythme.
Un bonus exclusif :
Constellation intérieure guidée : Je rencontre mes racines
Un voyage symbolique au cœur de ta lignée, pour libérer les mémoires inconscientes et réactiver la force de tes racines.
Ce voyage intérieur est conçu pour t’accompagner dans un retour à ta base, à ton corps et à ton espace de sécurité intérieure.
Témoignages
Grâce à l’accompagnement de Martine, j’ai enfin réussi à ralentir. J’ai reconnecté à mon souffle, à mon corps, et j’ai retrouvé une paix que je croyais perdue. Ses méditations sont un baume pour l’âme.
ÉLISE
Le programme ‘7 jours pour revenir à soi’ m’a permis de me recentrer profondément. Martine a cette capacité unique de créer un espace doux et sécurisant, où l’on peut vraiment se déposer.
CAROLINE
7 jours pour revenir à Soi
La méditation pour harmoniser les chakras m’a reconnectée à une énergie oubliée. J’ai ressenti un réalignement intérieur, une clarté nouvelle, comme si tout se remettait en place en moi. C’est puissant et délicat à la fois.
Valérie
Méditation pour harmoniser les Chakras
✨ Constellation intérieure guidée ✨
Je rencontre mes racines
Un voyage symbolique au cœur de ta lignée pour reconnaître et libérer ce que tu portes
✨ En ligne, dans un espace sacré que tu pourras rejoindre de chez toi, en toute intimité.
✨ Disponible à compter du 25 juin.
✨ Une fois l’atelier accessible, tu pourras le vivre à ton rythme… et y revenir aussi souvent que tu le souhaites.
✨ L’accès est offert à vie.
✨ Tarif prévente : 30$
Jusqu’au 18 juin à minuit.
✨ Tarif régulier : 39$
À partir du 19 juin.
✨ L’atelier est offert gratuitement aux membres du membership Essence de Soi.
👉 Voici le lien pour t’inscrire au membership
✨ Si tu es déjà inscrite au membership, tu recevras le lien de l’atelier dans le membership dès sa disponibilité
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